15:37:53 Von Katinka Heart & Soul : Hallo ihr Lieben! Wow, hier sind schon ein paar ganz früh mit dabei ;-) 15:47:47 Von Team Heart & Soul : Hallo ihr Lieben! Schön, das ihr schon da seid! 15:54:59 Von Team Heart & Soul : Gleich geht's los, ihr LIeben! Ich bin neugierig, schreibt doch gerne mal rein, wo ihr her kommt und wer ihr seid?! :-) 15:59:40 Von Manu : Hi! :) Komme aus Oberösterreich 15:59:52 Von Anika Schandelle : Hallo ich bin Anika aus Paderborn :) 16:00:02 Von Janina Rimbach an Alle Diskussionsteilnehmer : Hallo! :) Ich heiße Janina und komme aus Papenburg, Emsland :) 16:00:31 Von Vanessa : Huhu, Vanessa aus Halle an der Saale :) 16:00:34 Von Ilona an Alle Diskussionsteilnehmer : Ilona aus Hannover - Hallo Ihr Lieben! 16:00:44 Von kaschober@web.de : Hallo ich bin aus der Nähe von Regensburg :) 16:00:45 Von Team Heart & Soul : Von Janina: Hallo! :) Ich heiße Janina und komme aus Papenburg, Emsland :) 16:00:53 Von Team Heart & Soul : Von Ilona: Ilona aus Hannover - Hallo Ihr Lieben! 16:01:30 Von Ilona : Freue mich sehr und wünsche allen viel Freude an diesem Nachmittag! 16:02:05 Von kaschober@web.de : Bin freudig und aufgeregt!! 16:02:07 Von Nina Lipperson : Hallo ihr Lieben!!! Liebe Grüße. Ich freu mich auch riesig auf den Nachmittag. 16:02:46 Von Maren Frerichs : Hallo aus Hannover von Maren 16:03:01 Von Heike : Grüße aus dem Ruhrgebiet schickt euch Heike :-) 16:03:10 Von gabih : Guten Tag, hier ist Gabi aus Bad Lauterberg im Harz 16:03:19 Von Ilona : Hallo Maren - freue mich sehr, dass Du auch aus Hannover kommst!!! 16:03:35 Von Lenovo an Alle Diskussionsteilnehmer : Hi zusammen, Hier ist Alena aus Ulm.. :) 16:03:35 Von Cédric : Hallo, ich komme aus Lyon in Frankreich! Ich freue mich sehr hier zu sein 16:03:38 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : Hi, hier ist Patrick aus Berlin :) 16:03:51 Von Maren Frerichs : Hilfe... geht auch chatten und dich sehen gleichzeitig? 16:04:14 Von Team Heart & Soul : von Patrick: Hi, hier ist Patrick aus Berlin :) 16:04:32 Von Team Heart & Soul : von Lenovo: Hi zusammen, Hier ist Alena aus Ulm.. :) 16:04:59 Von Klara an Alle Diskussionsteilnehmer : Schöne Grüße aus Bonn 😀 16:05:05 Von Faye : Hallo ihr Lieben, hier ist Faye aus Frankfurt. Freue mich sehr, dabei zu sein! 16:05:11 Von Nina Lipperson : @Maren: Du müsstest das Chatfenster kleiner machen können. 16:05:17 Von Team Heart & Soul : von Klara: Schöne Grüße aus Bonn 😀 16:06:25 Von Manu : Ich wünsche mir, Verbindung zu spüren mit anderen veganern, in meiner Umgebung gibts keine Veganer, auch keine Vegetarier. Fühl mich sehr allein und unverstanden. Möchte aus dem Schmerz raus und ein Vorbild sein und freudvoll mein Leben leben und etwas für die Tiere verändern! 16:06:28 Von gabih : Ich möchte mich auch Abgrenzen von diesem Scheiß, mich selbst und meine Seele schützen und - nicht immer gleich so wütend werden, sondern meine Wut in konstruktive Diskussion verwandeln zu können. 16:06:29 Von Ilona : Wurde schon erwähnt … bin Wiederholungstäterin :) Es geht jedes Mal ein wenig tiefer, es wird klarer und mit Gleichgesinnten ein paar Stunden zu verbringen ist so sehr nährend! 16:06:44 Von Maren Frerichs : @Nina leider nein. 16:06:50 Von Team Heart & Soul : @ Maren: auf welchem Gerät schaust Du Dir es gerade an? Auf dem Desktop? Dort kannst du definitiv den Chat parallel zum Bild sehen. Auf dem Tablet oder Handy, ist der Chat meistens in der Mitte des Bildschirms 16:07:08 Von Manu : ebenso wie Gabi schreibt, will ich nicht wütend werden sondern mich klar trauen, meine Wahrheit auszusprechen 16:07:11 Von Janina Rimbach : Ich bin hier, weil ich mit der Ignoranz der meiner Mitmenschen nicht klar komme. Ich werde immer so wütend, wenn Menschen die Wahrheit nicht hören wollen... Ich möchte nicht immer nur im Widerstand sein und wütend sein. Ich möchte Menschen liebevoll zu einer veganen Lebensweise bewegen. 16:07:20 Von Maren Frerichs : Ich möchte Menschen wieder mögen und vor allem mir nicht das Leben nehmen müssen 16:07:36 Von kaschober@web.de : Jedes einzelne Wort von dir könnte genauso gut von mir stammen...dieses schwarze Loch kenne ich nur zu gut! Es tut gut zu wissen, 1 zu 1 verstanden zu werden! 16:07:47 Von Manu : Maren wir sind hier! <3 16:07:48 Von Anika Schandelle : Ich möchte gelassener werden mit dem, was in der Welt passiert. Das heißt auf keinen Fall, dass es mir gleichgültig sein soll, sondern dassich mich selbst schützen möchte 16:08:30 Von Maren Frerichs : Ich kann leider nicht chatten und zuhören...sorry 16:09:12 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs, Diskussionsteilnehmer : Hast du keinen Ton mehr, wenn du chattest? 16:09:15 Von gabih : Du sprichst mir aus der Seele. mir geht es ebend genau so und möchte das auch ändern 16:09:38 Von Faye : Ich habe viele Jahre vegetarisch gelebt und bin dann Anfang diesen Jahres gemeinsam mit meinem Partner vegan geworden und damit kam dann auch ein tiefes Verständnis und Mitgefühl mit allen Lebewesen… Wir haben viele Dokumentationen geschaut und mir ging es wochenlang total schlecht. Möchte einen Weg finden, damit besser umzugehen… 16:09:45 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs, Diskussionsteilnehmer : eigentlich solltest du Katinka immer hören. Nur das Chatfenster ist evtl. dem Bild im Weg. 16:11:15 Von Faye : Genau das ist das Ziel: Freude am Leben ausstrahlen und somit andere inspirieren.. 16:11:42 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : Sehr guter Punkt! :) 16:12:44 Von Team Heart & Soul an Patrick, Diskussionsteilnehmer : Patrick, du musst beim Chatten bitte darauf achten, Deine Nachrichten an "Alle Diskussionsteilnehmer und Zuhörer" oder evtl heißt es "Alle Gesprächsteilnehmr und Teilnehmer" zu senden. Ansonsten kann nur ich die Nachricht lesen. 16:13:01 Von Manu : Ich LIEBE diesen proaktiven Aktivismus 16:14:14 Von Nina Lipperson : So schöne und kraftvolle Worte. 16:14:27 Von kaschober@web.de : Ja, es tut jetzt bereits GUT 16:14:36 Von Maren Frerichs : Ich bin seit 8 Jahren vegan. Es ist nicht einen Tag besser geworden. Ich glaube aber, dass viele Veganer emotionaler und empathischer sind als unbelehrbare Omnis. Viele von uns sind auch psychisch vorbelastet. Der böse Omni steht als Stellvertreter für eine andere Person im Leben. Bei mir für meinen Vater 16:15:42 Von Maren Frerichs : Habe das mit Therapeuten bearbeitet.... aber ein omnivor Therapeut kann es nicht verstehen 16:16:02 Von Faye : Darf ich fragen, wie deine Facebook Gruppe heißt? 16:16:36 Von Team Heart & Soul : HAPPY VEGAN Community.... https://www.facebook.com/groups/happyvegancommunity 16:16:54 Von Ilona : @Maren Frerichs: Wie schön, dass Du schon acht Jahre vegan lebst! Alles kommt zu seiner Zeit - Schritt für Schritt können wir in die Heilung gehen, wenn es an der Zeit für uns ist. 16:18:47 Von Klara : Meinem Umfeld ist es einfach oft zu anstrengend über die Tiere nachzudenken, man sieht viele Videos von Tierschützern, die sich die Nichtveganer aber nicht angucken wollen 16:19:13 Von kaschober@web.de : Vegan lebe ich jetzt rund 5 Jahre. Tierlieb war ich von Kind an. Vor ca. 7 Jahren habe ich begonnen, alles zu hinterfragen, auch, warum ich hier bin...als ich erfahren habe, welches Tierleid überall auf der Welt besteht, bin ich vor etwa 2 Jahren in ein unglaublich tiefes Loch gefallen. Seitdem komme ich da nicht mehr richtig heraus und schleppe quasi ein schweres Paket tagtäglich mit mir :(# 16:19:50 Von Maren Frerichs : ich wüsste nicht, dass meine Cam aus ist 16:20:11 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : ich bin noch am Autofahren 16:20:25 Von Manu : ich höre nichts mehr 16:20:51 Von Team Heart & Soul an Manu(Privat) : funktioniert es wieder? 16:21:04 Von Team Heart & Soul an Manu(Privat) : du wurdest kurz getrennt und bist nun wieder mit dabei 16:21:07 Von Manu : ja, danke 16:21:15 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : wo mache ich die Cam an 16:23:35 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs(Privat) : kommt auf dein Gerät an, mit dem du teilnimmst. Meistens ist es unten ein Button auf den du klicken kannst "Video starten" 16:30:46 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : Der Ton war zu schlecht mit Musik. Hab nur wenig verstanden leider 16:32:16 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs(Privat) : "war zu schlecht"... geht's jetzt? Also auf unserem Testgerät hört man Musik und Katinka gut. Ich habe aber die Musik nochmal etwas leiser gemacht. 16:42:19 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : Danke dir, der Klang ist allgemein eher wie eine schlechte Handyverbindung. Ggg liegt es auch an meinem Tablet und meinem Bluetooth Lautsprecher... 16:43:17 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : Mir fällt es schwer mir vorzustellen, dass ich das Recht habe glücklich zu sein, während die Tiere leiden, die das Recht auch haben... 16:43:37 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : Die Vorstellung bekomme ich nicht hin, sorry 16:44:15 Von Maren Frerichs : Das scheint für mich ein zu größer Schritt zu sein 16:44:21 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs(Privat) : nach der Übung kannst du dich gerne melden und darüber sprechen. Dann kann ich dich mit katinka zusammen schalten 16:44:38 Von Maren Frerichs : ok 16:45:38 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs(Privat) : Katinka wird gleich fragen, ob jemand seine Erfahrungen teilen möchte. Soll cih dich dann direkt mit rein nehmen? 16:45:57 Von Maren Frerichs : Ja bitte 16:46:08 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs(Privat) : mache ich, danke! 16:50:53 Von Vanessa an Alle Diskussionsteilnehmer : Maren, das geht mir ähnlich. Da habe ich das Gefühl, dass ich mir nur etwas vor mache. 16:51:10 Von Team Heart & Soul : von Vanessa: Maren, das geht mir ähnlich. Da habe ich das Gefühl, dass ich mir nur etwas vor mache. 16:52:14 Von Team Heart & Soul an Vanessa(Privat) : Vanessa, wenn du darüber sprechen möchtest, kannst du gleich deine Hand heben, wenn Katinka euch fragt, wer etwas teilen möchte 16:53:50 Von Klara an Alle Diskussionsteilnehmer : Mit der Kamera funkt es irgendwie nicht 16:55:14 Von Team Heart & Soul an Klara, Diskussionsteilnehmer : Hmm... dann genieße einfach den Anblick, auch wenn wir dich nicht sehen können ;-) 16:55:25 Von Maren Frerichs : Mir erscheint es wird tatsächlich zu groß, auf mich das Gefühl dass die Unfähigkeit das zu fühlen mich gerade richtig traurig macht. Weil ich überlege ob ich eventuell schon viel zu depressiv bin aufgrund des Schmerzes über die ganzen Jahre, das ist Übung und die Unfähigkeit das zu fühlen mir sogar noch würde anstatt mir gut zu tun. Kann mir jemand folgen? 16:56:23 Von Maren Frerichs : Sorry, hab diktiert, da kam ja nix bei raus....nochmal: 16:56:33 Von Faye an Alle Diskussionsteilnehmer : Mich hat diese Übung gerade ziemlich aus dem Konzept gebracht.. Ich glaube ja nicht an Zufälle. Das zweite Lied, das auf dem „unglücklichen Weg“ gespielt wurde (von Ludovico Einaudi) habe ich für die Beerdigung meines Papas vor zwei Wochen ausgewählt. Da ich mit ihm viel über das Thema Veganismus diskutiert habe, passt das gerade alles auf eine ganz merkwürdige und skurrile Art und Weise zusammen… es war für mich gerade sehr emotional… 16:56:36 Von Heike : Es fühlt sich nicht richtig an, glücklich sein zu wollen, wenn so viel Unglück in der Welt ist... 16:56:52 Von gabih an Alle Diskussionsteilnehmer : WOW! Ich spüre pures Glück und Freude. Ich weiß einfach, das alles gut wird. Ich freue mich darauf, wieder zu strahlen und glück auszusenden. Auch wenn ich nicht wirklich weiß, wie es geht. Darauf bin ich gespannt 16:57:23 Von Anika Schandelle an Alle Diskussionsteilnehmer : Aber was ist die Alternative? Unglücklich bis zum Lebensende? 16:57:35 Von Team Heart & Soul : von Anika: Aber was ist die Alternative? Unglücklich bis zum Lebensende? 16:57:53 Von Team Heart & Soul : von gabih: WOW! Ich spüre pures Glück und Freude. Ich weiß einfach, das alles gut wird. Ich freue mich darauf, wieder zu strahlen und glück auszusenden. Auch wenn ich nicht wirklich weiß, wie es geht. Darauf bin ich gespannt 16:57:53 Von Maren Frerichs : Mir erscheint es tatsächlich zu groß, auch das Gefühl dass ich nicht fähig bin das zu fühlen mich gerade richtig traurig macht. Weil ich überlege ob ich eventuell schon viel zu depressiv bin aufgrund des Schmerzes über die ganzen Jahre, das ist Übung und die Unfähigkeit das zu fühlen mir sogar noch schadet anstatt mir gut zu tun. Kann mir jemand folgen? 16:58:17 Von Karin : Genau das ist es...denn ich fühle mich dann schlecht und egoistisch. Ich kann doch nicht glücklich sein, wenn so viele Tiere gleichzeitig unendlich leiden! Manchmal denke ich, das mindeste was ich tun kann ist SELBST ZU LEIDEN. Versteht ihr mich? 16:58:19 Von Anika Schandelle an Alle Diskussionsteilnehmer : Wer hat dann da etwas von? Niemand. Auch die Natur nicht, auch die Tiere nicht. Dann entscheide ich lieber für mich selber, glücklich zu sein, da habe ich wenigstens was von. Wichtigste Kreatur in meinem Leben bin schließlich immer noch ich. 16:58:30 Von Maren Frerichs : Man kann ja selbst bestimmen wann das Leben zu Ende ist.. 16:58:41 Von Team Heart & Soul : von Anika: Wer hat dann da etwas von? Niemand. Auch die Natur nicht, auch die Tiere nicht. Dann entscheide ich lieber für mich selber, glücklich zu sein, da habe ich wenigstens was von. Wichtigste Kreatur in meinem Leben bin schließlich immer noch ich. 16:58:53 Von Maren Frerichs : Ich sage was ich wirklich fühle... hoffe keiner ist getriggert 16:58:58 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : habe mich ganz in dieser Übung fallenlassen und musste zwischendurch weinen. e inmal bei der Vorstellung dieses dunklen Kellers voll Schmerz und dann vor Erleichterung bei dem rechten Weg. Die Energie aller ist da, sie potenziert sich. 16:59:13 Von Manu : Ich habe ganz klar gespürt das ich Teil eines größeren ganzen bin, einer Gruppe von Menschen, die hier ist um eine Spur der Liebe auf der Welt zu hinterlassen 16:59:33 Von Team Heart & Soul an Anika Schandelle, Diskussionsteilnehmer : Anika: bitte immer deine Chat Nachrichten immer an "Alle Diskussionteilnehmer und Zuhörer" oder manchmal heißt es auch "Alle Gesprächsteilnehemr und Teilnehmer". Ansonsten kann nur ich deine Nachrichten sehen 16:59:37 Von Janina Rimbach an Alle Diskussionsteilnehmer : Meine Erkenntnis aus der ersten Übung ist: Ich muss die Welt nicht alleine retten. Ich stehe Seite an Seite mit Menschen, die sie mit mir gemeinsam retten! <3 16:59:40 Von Maren Frerichs : @Katrin...ja genau. Auch fühle ich Verrat ggü den Tieren wenn ich glücklich bin 16:59:50 Von Team Heart & Soul an Anika Schandelle, Diskussionsteilnehmer : von Xenia S: habe mich ganz in dieser Übung fallenlassen und musste zwischendurch weinen. e inmal bei der Vorstellung dieses dunklen Kellers voll Schmerz und dann vor Erleichterung bei dem rechten Weg. Die Energie aller ist da, sie potenziert sich. 16:59:58 Von Team Heart & Soul an Anika Schandelle, Diskussionsteilnehmer : von Janina: Meine Erkenntnis aus der ersten Übung ist: Ich muss die Welt nicht alleine retten. Ich stehe Seite an Seite mit Menschen, die sie mit mir gemeinsam retten! <3 17:00:04 Von Karin : Das Wort Verrat trifft es ziemlich genau 17:00:17 Von Nina Lipperson an Alle Diskussionsteilnehmer : Der linke Weg tat so unglaublich weh und als ich an meinem Lebensende war, habe ich gemerkt, dass ich überhaupt nicht gelebt habe und ich war so unglaublich traurig. Mein Magen tat sehr weh und ich habe geheult. Der rechte Weg war soooooo schön!! Ich fühlte mich leicht, glücklich und spürte so viel Energie. Ich war umhüllt mit positiver Energie und fühlte nur Liebe. Mein Umfeld war auf diesem Weg komplett vegan und gemeinsam haben diese Energie raus in die Welt gebracht. Für diesen Weg entscheide ich mich heute. 17:00:21 Von Karin : Ich weiß aber gleichzeitig, dass das niemandem etwas bringt 17:00:30 Von gabih an Alle Diskussionsteilnehmer : Ich kenne Menschen, die einfach immer glücklich zu sein - mindestens scheinen. Und ich weiß selbst, dass ich mich mit glücklichen Menschen viel viel wohler fühle als mit Miesepetern und misslaunigen Zeitgenossen. Mir wird gerade sehr deutlich bewusst, dass ich aus diesem Zustand raus will. 17:00:32 Von Team Heart & Soul an Anika Schandelle, Diskussionsteilnehmer : von Nina: Der linke Weg tat so unglaublich weh und als ich an meinem Lebensende war, habe ich gemerkt, dass ich überhaupt nicht gelebt habe und ich war so unglaublich traurig. Mein Magen tat sehr weh und ich habe geheult. Der rechte Weg war soooooo schön!! Ich fühlte mich leicht, glücklich und spürte so viel Energie. Ich war umhüllt mit positiver Energie und fühlte nur Liebe. Mein Umfeld war auf diesem Weg komplett vegan und gemeinsam haben diese Energie raus in die Welt gebracht. Für diesen Weg entscheide ich mich heute. 17:00:43 Von Klara : Traurigkeit für die die Tiere, noch kein Glücksgefühl. Ich bin nicht mutig genug mich Diskussionen auszusetzen. Gespräche werden übertrumpftt 17:00:44 Von Team Heart & Soul : von Nina: Der linke Weg tat so unglaublich weh und als ich an meinem Lebensende war, habe ich gemerkt, dass ich überhaupt nicht gelebt habe und ich war so unglaublich traurig. Mein Magen tat sehr weh und ich habe geheult. Der rechte Weg war soooooo schön!! Ich fühlte mich leicht, glücklich und spürte so viel Energie. Ich war umhüllt mit positiver Energie und fühlte nur Liebe. Mein Umfeld war auf diesem Weg komplett vegan und gemeinsam haben diese Energie raus in die Welt gebracht. Für diesen Weg entscheide ich mich heute. 17:00:57 Von Team Heart & Soul : von Xenia S: habe mich ganz in dieser Übung fallenlassen und musste zwischendurch weinen. e inmal bei der Vorstellung dieses dunklen Kellers voll Schmerz und dann vor Erleichterung bei dem rechten Weg. Die Energie aller ist da, sie potenziert sich. von Janina: Meine Erkenntnis aus der ersten Übung ist: Ich muss die Welt nicht alleine retten. Ich stehe Seite an Seite mit Menschen, die sie mit mir gemeinsam retten! <3 17:01:08 Von Team Heart & Soul : Anika: bitte immer deine Chat Nachrichten immer an "Alle Diskussionteilnehmer und Zuhörer" oder manchmal heißt es auch "Alle Gesprächsteilnehemr und Teilnehmer". Ansonsten kann nur ich deine Nachrichten sehen 17:01:18 Von Maren Frerichs : Ja diese Floskeln bzgl das keiner einen Nutzen davon hat wenn es mir schlecht geht, 17:01:27 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : Ich fühle mich erleichtert und habe mehr erkannt 17:01:38 Von gabih : Hier hat sich was verstellt. sorry 17:01:41 Von Team Heart & Soul : von Anika: Wer hat dann da etwas von? Niemand. Auch die Natur nicht, auch die Tiere nicht. Dann entscheide ich lieber für mich selber, glücklich zu sein, da habe ich wenigstens was von. Wichtigste Kreatur in meinem Leben bin schließlich immer noch ich. 17:01:50 Von Team Heart & Soul : von Patrick: Ich fühle mich erleichtert und habe mehr erkannt 17:03:07 Von Maren Frerichs : Diese Frage hab ich mir schon seit Jahren gestellt...und rein rational ist das so leicht gesagt. 17:03:13 Von Klara : Ich würde mich gerne besser und schlagfertig erklären können 17:03:27 Von Maren Frerichs : Der Satz ist mir zu einfach und zu platt.... 17:03:41 Von Maren Frerichs : Sorry für meine Ehrlichkeit 17:03:57 Von Anika Schandelle : Ja das stimmt, es ist leicht gesagt, das stimmt. Aber im Endeffekt ist es die Wahrheit. 17:04:26 Von Maren Frerichs : Ja die Bewertung, da hast du Recht 17:04:47 Von Biene an Alle Diskussionsteilnehmer : Ich finde das sehr schön gesagt ;) 17:04:57 Von Team Heart & Soul : von Biene: Ich finde das sehr schön gesagt ;) 17:05:23 Von Manu : So schöne Worte und es ist so kräftigend! 17:06:21 Von Patrick : hey :) 17:06:45 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs, Diskussionsteilnehmer : möchtest du danach dran kommen? 17:07:53 Von Maren Frerichs : Melde mich gleich dazu...muss mich sammeln. Ggf ist noch jemand vor mir 17:08:07 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs, Diskussionsteilnehmer : ja, habe noch jemanden 17:08:10 Von Maren Frerichs : Hebe die Hand dann 17:08:16 Von Team Heart & Soul an Maren Frerichs, Diskussionsteilnehmer : okay 17:08:36 Von Klara : Was hindert mich, das ich mich ändere, das ist ein super Gedanke 17:09:25 Von Team Heart & Soul an gabih, Diskussionsteilnehmer : Gabih, ich nehme dich danach dran... nicht wundern, wenn du wieder umgeschaltet wirst 17:10:13 Von Manu : Schöne Gedanken, liebe Ilona. Hab auch die Verbindung so schön gespürt 17:11:19 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : Ilona super Danke für deine Offenheit 17:11:37 Von Team Heart & Soul : von Xenia S: Ilona super Danke für deine Offenheit 17:12:19 Von Patrick : auf die Punkte gehen und Video starten drücken :) 17:14:47 Von Nina Lipperson : Woah, tolle Einstellung Gabih. Daran darf ich auch noch stark arbeiten. 17:15:29 Von Patrick : Geil! Danke dir 17:16:04 Von Anika Schandelle : Gabi du wirkst so zufrieden mit dir selbst und enthusiastisch. Das ist klasse! 17:16:10 Von Janina Rimbach : Du hast vollkommen Recht Gabih… Aber wie kontrolliere ich diese Wut? Ich sehe jetzt schon so gegen das Weihnachtsfest an. Ich kann mir in diesem Moment nicht vorstellen, wie ich Weihnachten am Tisch mit meiner Familie sitze und vor Freude strahle. Ich sehe mich da eher wütend das Fleisch anstarren und werfe meiner Familie böse Blicke zu oder wechsle den Raum und weine. Wie ändere ich das? Bin da total ratlos 17:16:37 Von Patrick : Genau zuerst die Entscheidung und dann das WIE? 17:16:41 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : die Energie folgt der Aufmerksamkeit 👍 17:17:00 Von Team Heart & Soul : von Xenia S: die Energie folgt der Aufmerksamkeit 👍 17:17:40 Von Janina Rimbach : Uff... da liegt ein Haufen Arbeit vor mir 17:17:42 Von Ilona : Sich für Frieden entscheiden können - und aufzulösen, was mich daran hindert! 17:17:49 Von Manu : Ich will auch niemandem vorschreiben, was er zu essen oder trinken hat... Einfach ein gutes Vorbild sein und die Leute interessieren sich dann von selbst für Rezepte oder fangen an zu fragen :) 17:17:51 Von Patrick : Danke dir aucvh 17:19:29 Von Patrick : Schöne Worte 17:22:54 Von Klara : Ich habe letztens auf der Arbeit erzählt das ich eine neue tolle Pflanzenmilch gefunden habe, würde auch probiert und für gut befunden, ist aber zu teuer und zu fettig. Dann lieber richtige Milch. Das bricht mir immer das Herz, denn man könnte es so einfach ändern und wir haben auch die Freiheit und die Wahl etwas zu ändern. 17:24:38 Von Ilona : @Klara: Dass Ihr darüber gesprochen habt, das hat den Samen gesetzt. Lass los - denn was Du damit bewirkt hast, dass kommt vielleicht später wieder zurück zu Dir. In Form eines privaten Gesprächs unter Kollegen, der nachdenklich wurde oder oder oder 17:25:18 Von Anika Schandelle : Karin, du hast so eine tolle, positive Ausstrahlung! :) 17:25:41 Von Patrick : bei mir ebenso 17:25:47 Von Manu : Ich finde es so ermutigend, positiven Aktivisten auf Youtube zb zu folgen und zu sehen, wie viele tolle Menschen es gibt, die voller positivität für die vegane Bewegung einstehen und wieviel sie schon verändert haben und wieviele Menschen sie erreichen zB Earthling Ed und Niko Rittenau. Oder auch News zu lesen, wie sich die vegane Bewegung vergrößert und in der breiten Masse ankommt. 17:26:08 Von Patrick : Danke! 17:28:15 Von Karin : Jetzt sehe ich keine Chat-Teilnehmer mehr...?? 17:29:21 Von Team Heart & Soul an kaschober@web.de, Diskussionsteilnehmer : wenn Du deinen Chat gesschlossen hast, musst du ganz unten in Zoom in der Leiste wieder auf den "Chat" Knopf drücken 17:31:03 Von Karin : Die Sprechblase? 17:31:19 Von gabih : Was Maren sagt, geht mir genau so. Wie gesagt, ich könnte manchmal auch reinschlagen, schütteln und schreien, aber mir geht es halt auch schlecht damit! 17:31:56 Von Team Heart & Soul an kaschober@web.de, Diskussionsteilnehmer : ja, genau 17:31:56 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : Maren danke für deine Offenheit, du sprichst mir aus der Seele 17:32:19 Von Team Heart & Soul an kaschober@web.de, Diskussionsteilnehmer : von Xenia S: Maren danke für deine Offenheit, du sprichst mir aus der Seele 17:32:24 Von Karin : Klappt jetzt. Aber die vorherigen Kommentare sind futsch! 17:32:27 Von Team Heart & Soul : Maren danke für deine Offenheit, du sprichst mir aus der Seele 17:32:34 Von Anika Schandelle : Das stimmt total, dass man es sich „in seinem Weltschmerz irgendwann gemütlich macht“, den Gedanken kann ich total nachvollziehen Maren. 17:32:50 Von Anika Schandelle : aber so ein Mensch will man ja irgendwie auch nicht sein :) 17:33:13 Von Vanessa : Vielen Dank für's Teilen, Maren! 17:34:16 Von Karin : Das ist ein toller Satz: DU BIST NICHT deine Wut! Klasse! 17:34:20 Von Ilona : @Maren: Du und Deine "Mitstreiter" habt so viel im Taubenschutz in Hannover getan - und es ist so viel bewegt worden: Durch Euch. Und es wird noch viel mehr werden! Dank Menschen wie Dir. Du darfst die Liebe und Fürsorge, die Du Deinen Schützlingen angedeihen lässt, auch für Dich anwenden. Und die tiefe Wut ist auch häufig der Ausdruck der tiefen Traurigkeit, die wir empfinden. Und da kann der Trost und die Fürsorge, Mitgefühl für sich selbst helfen. 17:38:10 Von Maren Frerichs : Danke fürs Feedback bzgl der Taubenrettung in Hannover 17:40:38 Von Klara : Manche Sprüche sind oft nur dumm, daß geht von arbeitslosen Milchkühen bis zum Käsebrot was man in Ruhe essen will. Die Leute finden das auch noch lustig, das man veganes ansprechen möchte. 17:43:18 Von Heike : Ich habe oft das fiese Gefühl, ich gehöre nicht dazu, werde abgelehnt mit den Werten, die mir wichtig sind. Schön, hier unter Menschen zu sein, denen es ähnlich geht... 17:46:37 Von Karin : Ich hab mal gehört wie sich wei Kassiererinnen im Supermarkt unterhalten haben. Da hat die eine zur anderen gesagt: naja, bei den Vegetariern geht es ja noch, aber die Veganer...die haben ja GAR NIX!" Ich dachte ich höre nicht richtig und wusste nicht ob ich lachen oder wütend sein soll... 17:47:36 Von Maren Frerichs : Stimmt außer Steine haben wir nix 17:48:11 Von Ilona : "Ein Mensch tut passend zu seinem Bewusstseins-Level immer sein Best-Möglichstes." Das hat auch etwas mit Bewertungen und Beurteilungen - jedoch auch mit Vergebung und Verzeihen zu tun. Zum Beispiel auch mir selbst gegenüber. Letztendlich sind wir alle auf dem Weg - und für manche sind wir Vorreiter und manche sind für uns Vorreiter …. 17:48:27 Von Karin : @Maren: Hammer, gell?? ;) 17:48:38 Von Patrick : amazing! 17:53:49 Von Patrick : 20 % 17:53:51 Von Manu : Bin zu 80 Prozent voll 17:53:56 Von Anika Schandelle : 70% 17:53:59 Von Janina Rimbach : 60% 17:54:01 Von Klara : 25 17:54:03 Von Heike : 55 % 17:54:09 Von Karin : 80 % 17:54:26 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : 75 17:54:43 Von Team Heart & Soul : von Xenia S: 75 17:54:58 Von Patrick : ja und trotzdem habe ich weiter gemacht, ich merke, ich muss das ändern, um nicht auf 0 zu gehn 18:23:06 Von Maren Frerichs : Soundtrack von Forrest Gump😍 Mein Satz aus der Übung: Ich kann euch besser helfen, wenn es mir gut geht. 18:23:18 Von Maren Frerichs : Ich fühle mich gut 18:23:32 Von Maren Frerichs : Den Tieren helfen...meine ich 18:23:37 Von Manu : 100 Prozent und das Gefühl, dass alles übersprudeln kann weil ich ständig neue Energie bekomme von der Erde 18:24:23 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : viel besser, über 50 % 18:26:52 Von Ilona an Alle Diskussionsteilnehmer : Das "Nachwerfen" von Energie, Aufmerksamkeit an vergangene Situationen oder Menschen schwächt … und ich erlaube es mir, diese Bindungen zu kappen und loszulassen. Die Situationen und Menschen hinter mich lassen und weiter gehen. Gefüllt mit meiner Energie. 18:27:20 Von Karin : Wenn man tief in seinen Bewusstseinszustand geht und erkennt, dass man nur SELBST die Entscheidung trifft, wie man leben möchte, dann wird einem erst richtig klar, dass wohl niemand bewusst, also absichtlich das Leid wählt, den Leidensweg freiwillig gehen will. Das ist mir jetzt erst wieder in der letzten Übung verdeutlicht worden. Daran möchte ich mich immer und immer wieder erinnern können, daran festhalten. Wunderbar :) Ganz vielen und lieben Dank 18:27:36 Von Team Heart & Soul : von Ilona: Das "Nachwerfen" von Energie, Aufmerksamkeit an vergangene Situationen oder Menschen schwächt … und ich erlaube es mir, diese Bindungen zu kappen und loszulassen. Die Situationen und Menschen hinter mich lassen und weiter gehen. Gefüllt mit meiner Energie. 18:29:32 Von Maren Frerichs : insta: mottemiamaren 18:29:32 Von Manu : Ella Danx auf Facebook, wohne in Österreich :) 18:29:37 Von Team Heart & Soul : https://www.facebook.com/KatinkaHeartAndSoul https://www.instagram.com/katinka.heart.and.soul/ https://www.facebook.com/groups/happyvegancommunity https://www.youtube.com/channel/UC7H2Vr0J47vHfW2PYaiYxEg 18:30:02 Von Karin : www.karinsmusik.de 18:30:09 Von Klara : So richtig@ilona 18:30:15 Von Nina Lipperson : Ich komme aus Neuss. :-) Facebook: https://www.facebook.com/nina.lipperson 18:30:49 Von Anika Schandelle : Insta: anika_scha komme aus der Nähe von Paderborn :) 18:30:57 Von gabih : gabihaake@web.de ich wohne im Harz 18:31:16 Von Heike : Oh, ja, ein paar ähnlich tickende Menschen in meinem Leben wären schön... hallo Ruhrgebiet... ?! :-D 18:31:29 Von Alena : insta: alentschiks 18:31:35 Von Cédric an Alle Diskussionsteilnehmer : Ich wohne zur Zeit in Potsdam :) 18:31:43 Von Alena : wäre schön ein paar Gleichgesinnten zu folgen.. :) 18:31:55 Von Lisa an Alle Diskussionsteilnehmer : Instagram + facebook: diegesundheitsmanagerin 18:32:21 Von Xenia S an Alle Diskussionsteilnehmer : Xenia, ich wohne in Zürich Instagram: @xeniasouvatzis 18:32:29 Von Lisa an Alle Diskussionsteilnehmer : ich komme aus Frankfurt und bin die Lisa ;-) 18:33:08 Von Ilona : Über Katinkas Facebook-Seite Happy Vegan Community freue ich mich, Euch wieder und weiter zu sehen! 18:33:20 Von Janina Rimbach : Das Event kann man sich später noch einmal online ansehen oder? Wurde leider am Anfang der zweiten Übung gestört und bin jetzt gerade total raus... 18:33:27 Von claudia an Alle Diskussionsteilnehmer : Ich komme aus Marl, am Rande des Ruhrgebiets, mein Instaprofil: dasjetzthatfluegel 18:33:51 Von Biene an Alle Diskussionsteilnehmer : Komme aus Rostock :) 18:34:44 Von Team Heart & Soul : Janina: Ja, Du solltest Deine Zugangsdaten zu unserer HAPPY VEGAN World bekommen haben. Dort kannst Du Dir die komplette Aufzeichnung 6 Wochen lang ab jetzt anschauen :) 18:35:04 Von Janina Rimbach : Ok super, danke :) 18:35:59 Von Team Heart & Soul : von Claudia: Ich komme aus Marl, am Rande des Ruhrgebiets, mein Instaprofil: dasjetzthatfluegel 18:36:06 Von Team Heart & Soul : von Biene: Komme aus Rostock :) 18:36:18 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : insta: ice__cream__man__ Patrick aus Berlin :) 18:36:58 Von Team Heart & Soul : von Patrick: insta: ice__cream__man__ Patrick aus Berlin :) 18:37:54 Von Team Heart & Soul : >>>> bei Probleme: hallo@heart-and-soul.net <<<< 18:39:34 Von Team Heart & Soul : von Xenia S: Xenia, ich wohne in Zürich Instagram: @xeniasouvatzis 18:40:07 Von Team Heart & Soul : von Lisa: Instagram + facebook: diegesundheitsmanagerin 18:40:16 Von Janina Rimbach : Instagram: vollwertig.pflanzlich.lecker Wohne in Papenburg :) 18:49:09 Von Janina Rimbach : Ich kann mich seit der Störung in der zweiten Übung so gar nicht mehr konzentrieren und mich darauf einlassen... Werde deshalb leider jetzt vorzeitig gehen... Vielen lieben Dank für diese schönen Stunden mit euch und deine liebevolle Art liebe Katinka <3 Ich werde mir alles nochmal in Ruhe in den nächsten Tagen anschauen, diesmal ungestört. Machts gut und habt noch einen schönen Abend :) 18:58:28 Von Heike : Wunderschööön 18:58:47 Von Cédric an Alle Diskussionsteilnehmer : Richtig entspannt und erleichtert !! Vielen Dank 18:58:50 Von Manu : ohhhh so happy. grinse übers ganze gesicht und fühl mich so geborgen und verbunden. schön 18:59:00 Von Nina Lipperson : Super verbunden! So schön, dass ich nicht alleine bin 18:59:20 Von Xenia an Alle Diskussionsteilnehmer : mir geht es genauso wie Manu beschreibt 18:59:52 Von Team Heart & Soul : von Cédric: Richtig entspannt und erleichtert !! Vielen Dank 19:00:00 Von Team Heart & Soul : von Xenia: mir geht es genauso wie Manu beschreibt 19:00:07 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : sehr schön, zu fühlen, dass ich nicht alleine bin 19:00:11 Von Karin : Das war eine herrliche Meditation zum Abschluss! Ich konnte die Verbundeheit, die Kraft und die Geborgenheit direkt spüren! 19:00:22 Von Team Heart & Soul : von Patrick: sehr schön, zu fühlen, dass ich nicht alleine bin 19:00:54 Von gabih an Alle Diskussionsteilnehmer : Vielen Dank an alle, Ihr seid wunderbare Menschen! Schön, mit Euch verbunden zu sein-----1 19:01:32 Von Team Heart & Soul : von gabih: Vielen Dank an alle, Ihr seid wunderbare Menschen! Schön, mit Euch verbunden zu sein-----1 19:01:55 Von Patrick an Alle Diskussionsteilnehmer : das spüre ich, obwohl es vlt noch ein paar Barrieren am Anfang gibt 19:02:05 Von Team Heart & Soul : von Patrick: das spüre ich, obwohl es vlt noch ein paar Barrieren am Anfang gibt 19:02:36 Von Manu : Erleichtert und friedvoll, danke dafür liebe Katinka und danke an alle andren, dass es euch gibt. 19:02:58 Von Patrick : :) 19:04:11 Von Xenia an Alle Diskussionsteilnehmer : Danke, das hat so gut getan. Ich bin erst seit einigen Wochen Veganer, aber hatte direkt diese Ohnmacht, Wut und Zerissenheit und Kraftlosigkeit gespürt. Dieses Meeting war fantastisch. Danke an Katinka und allen Teilnehmern 19:04:16 Von Klara an Alle Diskussionsteilnehmer : Schön, daß ich nicht alleine bin und vielen Dank an alle, es gibt mir Mut und macht Kraft 19:04:17 Von Karin : Ich war super gespannt...und kann ganz viel Positives mitnehmen! Erleichterung ist ein Gefühl das hier mit dabei ist! 19:04:18 Von Nina Lipperson : Es war so ein schöner kraftvoller Abend. Und so schön, dass wir uns heute Abend gefunden haben. Vielen lieben Dank an alle und Katinka. :-) 19:04:29 Von Team Heart & Soul : von Xenia: Danke, das hat so gut getan. Ich bin erst seit einigen Wochen Veganer, aber hatte direkt diese Ohnmacht, Wut und Zerissenheit und Kraftlosigkeit gespürt. Dieses Meeting war fantastisch. Danke an Katinka und allen Teilnehmern 19:04:37 Von Team Heart & Soul : von Karin: Ich war super gespannt...und kann ganz viel Positives mitnehmen! Erleichterung ist ein Gefühl das hier mit dabei ist! 19:05:18 Von Patrick : Danke, es war top. Ich habe sehr viel damit anfangen können. Habe auch seit 1 Jahr täglich Erfahrung mit Meditation, daher konnte ich mich glaube auch gut einlassen :) !! 19:05:23 Von Ilona : Bin sehr entspannt und genährt. Liebe Grüße an Euch alle und Danke an Marc für die Begleitung! 19:06:39 Von Marc Heart & Soul : sehr gerne, liebe Ilona! 😊 19:07:02 Von Patrick : Alles Liebe an alle 19:07:07 Von Alena an Alle Diskussionsteilnehmer : vielen lieben Dank für die schöne Erfahrung! :) 19:07:10 Von Maren Frerichs an Alle Diskussionsteilnehmer : schönen Abend an alle.... 19:07:26 Von Team Heart & Soul : von Maren: schönen Abend an alle.... 19:07:32 Von Klara : Schön, daß ich nicht alleine bin und vielen Dank an alle, es gibt mir Mut und macht Kraft 19:09:45 Von Lisa an Alle Diskussionsteilnehmer : mein Akku ist leider fast leer und meine Kinder warten mit dem essen, ich kann leider nicht länger bleiben. Ich werde es mir auf deiner Homeage anschauen, vielen lieben Dank für die schönen Stunden. 19:09:56 Von Patrick : Vielen lieben Dank dir, ich habe soviel erkannt, es war überwältigend. Ich nutze jetzt das für mich :) Danke, deine Arbeit ist amazing und sehr wertvoll 19:09:57 Von Team Heart & Soul : von Lisa: mein Akku ist leider fast leer und meine Kinder warten mit dem essen, ich kann leider nicht länger bleiben. Ich werde es mir auf deiner Homeage anschauen, vielen lieben Dank für die schönen Stunden. 19:09:58 Von Patrick : ! 19:10:29 Von Patrick : Machs gut !:) 19:11:43 Von Team Heart & Soul : https://www.heart-and-soul.net/vegan-loving-mastermind 19:25:45 Von Manu : Danke liebe Katinka! Werd gleich mal in den Podcast reinhören. 19:25:49 Von Nina Lipperson : <3 So schön! Ich wünsche euch auch einen wunderschönen Abend. <3 19:26:14 Von Team Heart & Soul : https://podcasts.apple.com/de/podcast/a-journey-called-life/id1479207604 19:26:25 Von Team Heart & Soul : https://www.youtube.com/channel/UC7H2Vr0J47vHfW2PYaiYxEg 19:26:36 Von Klara : Danke und alles Gute 19:26:48 Von Team Heart & Soul : https://open.spotify.com/show/4seVSimRugp0AaamWBO4Ga?si=ZCq4QaNmQUim_yvCSDSfRQ 19:26:53 Von Heike : Danke, Katinka, ich bin sehr froh, auf Dich getroffen zu sein!!! 19:27:06 Von Nina Lipperson : Bin jetzt in der ersten Woche. :-) Und da passiert wirklich soooo viel gerade. 19:28:33 Von Klara : Muss mir fb und insta noch überlegen. Hm 19:28:50 Von claudia an Alle Diskussionsteilnehmer : Lieben Dank, ich schaue mir das noch einmal auf deiner Webseite an und schreibe dir noch einmal. Schönen Abend und alles Liebe Claudia 19:28:54 Von Klara : Peta verdoppelt spenden 19:29:09 Von Team Heart & Soul : von Claudia: Lieben Dank, ich schaue mir das noch einmal auf deiner Webseite an und schreibe dir noch einmal. Schönen Abend und alles Liebe Claudia 19:29:21 Von Klara : Jetzt noch bis 30.10 19:29:32 Von Klara : Nicht? 19:29:45 Von Heike : Peta-Spenden werden verdoppelt, ja 19:29:53 Von Klara : 👍 19:30:09 Von Nina Lipperson : Jepp 19:30:13 Von Heike : Ja