Conscious Movement Universe
Beschenke Dich und Deinen Körper in „Conscious Movement Universe“ mit einer regelmäßigen Bewegungsroutine.
In dieser Mitgliedschaft kannst Du 1x/Woche an meinen live Sessions (Montag 10-11 Uhr per Zoom) teilnehmen und Du hast während Deiner Mitgliedschaft Zugriff auf die Aufzeichnungen und viele weitere wöchentliche Workouts.
Select your subscription term variant here (can be cancelled at any time at the end of the term):
- 1 Monat (monatlich kündbar) 44€/Monat
- 3 Monate (quartärlich kündbar) 37€/Monat
- 6 Monate (halbjährlich kündbar) 30€/Monat
From: 44,00 € / month
incl. VAT
Give yourself and your body the gift of a regular exercise routine.
Im "Conscious Movement Universe" geht es weniger darum, Deinen Körper irgendwohin zu trainieren oder ein Ziel zu erreichen, sondern vielmehr darum, regelmäßig bewusste Bewegungen zu machen und Deinen Körper dabei zu erleben und ihn zu spüren. Kraftvoll, geschmeidig und voller Gesundheit im Alltag zu sein ist dann eine logische Konsequenz.
Es erwartet Dich eine live Session pro Woche (inkl. Aufzeichnung) und wöchentlich neue Workouts mit unterschiedlichem Fokus mit einer Kombination aus Mobilisation, Stabilisation, Krafttraining, Functional Bodyweight Training, Yoga, Meditation, Pranayama.
Die Live Sessions sind sehr intuitiv gestaltet und ich lasse all meine Erfahrung der letzten Jahre als Personal Trainerin, Functional Trainerin, Animal Movement Trainerin, Anti-Schmerz-Coach, Meditationstrainerin und vor allem meiner jahrelangen eigenen Bewegungspraxis einfließen.
Let's get movin' consciously!
Additional information
| Subscription | 1 Monat (monatlich kündbar), 3 Monate (quartärlich kündbar), 6 Monate (halbjährlich kündbar) |
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